Met deze oefeningen blijf je fit tijdens de zwangerschap

Met deze oefeningen blijf je fit tijdens de zwangerschap

Met deze oefeningen blijf je fit tijdens de zwangerschap

Hoe actiever en fitter je bent tijdens de zwangerschap, hoe gemakkelijker jij je kunt aanpassen aan je veranderende lichaam en gewichtstoename. Het zal je ook helpen om beter met de bevalling om te gaan en na de bevalling weer in vorm te komen…